Allestimento di una rete capillare nei Parchi comunali di Percorsi Salute e aree per animali in libertà

Il Consiglio ha approvato, con 23 voti a favore, 1 contrario ed 1 astenuto, la mozione del consigliere Bori (PD) su: “Allestimento di una rete capillare di percorsi salute, attrezzature, fitness e aree per animali in libertà nei vari parchi cittadini”.

Nell’illustrare l’atto, Bori ha ricordato che la Città di Perugia si distingue positivamente nel panorama regionale e nazionale per le ampie aree verdi presenti nel territorio comunale e i parchi cittadini pubblici. Fare attività sportiva o del semplice movimento è diventato fondamentale per una società sedentaria come la nostra e che tende anche a non mangiare sempre in modo sano ed equilibrato. Infatti lo sport non solo è importante per rimanere in salute, ma anche per prevenire o addirittura aiutare nella cura molte malattie.

In considerazione di quanto premesso, Bori, dunque, ha chiesto di impegnare l’Amministrazione Comunale ad Elaborare un piano di lavori utili ad allestire una rete capillare di percorsi salute, attrezzature fitness e aree per animali in libertà nei vari parchi ed aree verdi che garantisca la possibilità per tutti i cittadini delle varie zone del Comune di Perugia di accedere a questi preziosi servizi.

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Allestire una rete capillare di percorsi salute, attrezzature fitness e aree per animali in libertà nei vari parchi ed aree verdi. Questa la proposta lanciata da Tommaso Bori in una mozione. Il consigliere del Pd, tenuto conto della diffusa presenza sul territorio perugino di aree verdi e parchi pubblici, avanza l’ipotesi di creare strutture dedicate al benessere dei cittadini, affinchè gli utenti possano godere di servizi destinati alla salute, all’attività sportiva o al semplice movimento.

Di seguito la mozione integrale:

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PREMESSO CHE:

– La Città di Perugia si distingue positivamente nel panorama regionale e nazionale per le ampie aree verdi presenti nel territorio comunale e i parchi cittadini pubblici (Percorso verde di Pian di Massiano, Percorso verde di Ponte Felcino, Parco Attivo del Grocco, Parco della Pescaia, Parco vallone Sant’Anna, Parco dei Rimbocchi, Parco Chico Mendez di via Cortonese, Parco di Pian di Massiano, Parco di Sant’Angelo, Parco di Monte Grillo e Parco di Lacugnano)

VALUTATO CHE:

– Fare attività sportiva o del semplice movimento è diventato fondamentale per una società sedentaria come la nostra e che tende anche a non mangiare sempre in modo sano ed equilibrato. Infatti lo sport non solo è importante per rimanere in salute, ma anche per prevenire o addirittura aiutare nella cura molte malattie.

• Protezione cardiovascolare: L’attività fisica induce numerose modifiche a livello del sistema cardiocircolatorio, diminuisce la pressione arteriosa, aumenta l’efficienza cardiaca diminuendo il battito a riposo, aumenta il colesterolo HDL diminuendo il rischio cardiovascolare, riduce i trigliceridi nel sangue, diminuisce la viscosità del sangue diminuendo il rischio di trombosi. Le malattie cardiovascolari sono tra le prima cause di morte nei paesi occidentali. Fare sport seriamente significa prevenire tali malattie abbassando sensibilmente i fattori di rischio, mettendosi al riparo da infarti e ictus invalidanti o letali.
• Peso corporeo: Fare sport significa bruciare più calorie e quindi facilitare il mantenimento o il raggiungimento del peso forma. La maggior parte delle persone ha un consumo calorico da sedentario talmente basso che non riesce a rimanere in peso forma e per loro l’attività fisica è indispensabile. Essere in peso forma significa prevenire le malattie cardiovascolari, proteggere le articolazioni evitando di schiacciarle col peso in eccesso e diminuire la probabilità di sviluppare tumori.
• Rinforzo delle articolazioni: L’attività fisica aumenta enormemente la resistenza e l’efficienza di muscoli e articolazioni, prevenendo le disfunzioni tipiche dell’età avanzata. Inoltre aumenta la densità delle ossa, prevenendo l’osteoporosi. Ovviamente va praticata in modo corretto, cercando di evitare i sovraccarichi che causano infortuni.
• Controllo ormonale: L’attività fisica esercita un controllo sulla glicemia, riducendo il fabbisogno di insulina e allontanando il rischio di diabete di tipo 2. Gli esercizi anaerobici stimolano la produzione di ormone della crescita, che tende a diminuire con l’età, svolgendo quindi una azione antinvecchiamento. Durante e dopo l’attività sportiva vengono prodotte endorfine che danno un senso di benessere al soggetto, riducendo lo stress.
• Ritardo dell’invecchiamento: Il fatto che lo sport mantenga giovani è la logica conseguenza di tutti gli altri benefici che apporta. È evidente che un soggetto magro, con un sistema cardiovascolare efficiente, poco stressato e con articolazioni forti viva più in forma e più a lungo di un soggetto sedentario. Tuttavia, esistono anche delle correlazioni dirette tra rallentamento dell’invecchiamento e sport. Uno studio inglese, diretto da Lynn Cherkas del King’s College di Londra, pubblicato sulla rivista «Archives of Internal Medicine», condotto sul Dna di oltre 2400 gemelli, ha dimostrato che l’accorciamento dei telomeri (particolari porzioni del DNA poste all’inizio e alla fine dei cromosomi, la cui lunghezza è proporzionale all’invecchiamento) in chi fa sport è notevolmente ridotto. Secondo questo studio i cromosomi di chi pratica almeno 3,5 ore di sport la settimana sono più giovani di 10 anni rispetto a quelli di un sedentario.
• Azione psicologica: Chi pratica sport o fa movimento quotidiano diminuisce il proprio livello di stress e aumenta la propria autostima.

– La aree per gli animali in libertà sono zone ben delimitate all’interno delle quali i cani possono correre e giocare senza guinzaglio e museruola. Le aree cani sono zone recintate e dotate di cancello ma aperte 24 h su 24, tranne alcune sporadiche eccezioni, e dotate di panchine, distributori di palette e distributore di sacchetti. Le necessità dei cittadini e dei loro animali sono ben presenti nell’attività dell’Amministrazione e per questo servono aree capillari nel territorio, utili a soddisfare sia gli animali, permettendo l’attivazione delle caratteristiche fisiche tipiche di ogni razza, sia i possessori di cani, che possano trascorrere un sano momento all’aria aperta, coltivando incontri, amicizie e nuove esperienze.

Il CONSIGLIO COMUNALE impegna l’AMMINISTRAZIONE COMUNALE ad:

– Elaborare un piano di lavori utili ad allestire una rete capillare di percorsi salute, attrezzature fitness e aree per animali in libertà nei vari parchi ed aree verdi che garantisca la possibilità per tutti i cittadini delle varie zone del Comune di Perugia di accedere a questi preziosi servizi.